Food as Medicine ganha “Oscar” dos livros de culinária Um livro, de publicação Adventista, foi anunciado como vencedor nacional dos Prémios de Culinária do Mundo Gourmand na categoria de “Melhor Livro de Saúde & Nutrição”.
Dieta Vegetariana dos Adventistas pode influenciar na sua longevidade A Fundação Universtirária Ibero-Americana (FUNIBER), publicou no seu Boletim de Saúde e Nutrição (edição de Dezembro/2016-Janeiro/2017) um artigo que faz referência à...
Mesmo um só cigarro por dia, pode ser fatal! Muitos fumadores pensam que, por fumarem apenas um cigarro por dia, estão menos sujeitos aos riscos do tabaco. Um estudo publicado no passado dia 5 de Dezembro,pelo JAMA Internal Medicine, revela que mesmo um consumo baixo de tabaco (apenas um cigarro por dia),...
ExpoSaúde 2016 - Comunidade Santomense em Portugal No passado dia 10 de Julho, a AIT numa organização conjunta com a embaixada de São Tomé e Príncipe, em Portugal e seis associações Santomenses (ACOSP, Mén Non, Associação Parcela Surpresa,...
Estudo comprova relação entre dieta vegetariana e funcionamento intestinal Um estudo realizado pela nutricionista Ana Carolina Franco de Moraes, no âmbito da sua tese de doutoramento, estabeleceu uma relação positiva entre a adoção de dietas vegetarianas e vegan, em Adventistas do Sétimo Dia, no...
Comunicação Social dá destaque ao CAOD, no que toca a Alimentação Vegetariana O Jornal Público e canal de TV, Porto Canal, deram destaque ao tipo de alimentação que é oferecida aos alunos do Colégio Adventista de Oliveira do Douro (CAOD).
Rastreio de Saúde em Lagos No passado dia 18 de Outubro, realizou-se em Lagos um Rastreio de Saúde, promovido pela delegação local da AIT. Esta atividade foi promovida pela Igreja Adventista do Sétimo Dia (IASD) local, bem como pela ADRA (Agência Adventista para...
Curso prático de culinária vegetariana em Ponta Delgada O Departamento de Saúde e Temperança da Igreja de Ponta Delgada realizou um curso prático de culinária vegetariana.
Quero Viver +, em S. Miguel Neste ano de 2015, o Departamento de Saúde e Temperança de Ponta Delgada, em colaboração com a Associação Internacional de Temperança, realizou nos dias 2, 16 e 30 de Agosto rastreios de saúde na Praia das...
2ª Formação de Saúde para Obreiros da UPASD Teve lugar em Penela, no Centro de Vida Saudável Vita et Salus, de 28 de junho a 3 de julho, a 2ª Formação de Saúde para Obreiros da UPASD. Desta vez puderam participar seis obreiros, mais a esposa de um destes.
Relacionamentos e Saúde Uma das maiores necessidades do ser humano, é a de construir relacionamentos saudáveis, os quais são promotores de saúde mental, equilibrio, e de uma vida com sentido. O apoio, a confiança, a disponibilidade, fazem parte de uma relação saudável tornando-a mais flexível e adaptada numa...
Formosura "Gordura é formosura", é um conhecido adágio popular que marcou uma longa época da história e das culturas humanas. Hoje, esta afirmação é aberrante e comprovadamente errada. E não apenas por motivos culturais ou de conceito de estética, mas por motivos cientificamente sustentados. Alguns cientistas chegam mesmo a...
Somos Aquilo que Pensamos! A um grupo de cerca de 600 crianças – com idades compreendidas entre os quatro e os seis anos – foi oferecida a possibilidade de comer um marshmallow (guloseima popular nos Estados Unidos), mas, se elas esperassem quinze minutos antes de o comer, seriam recompensadas com um segundo marshmallow. Com tal desafio, foram deixadas sozinhas na sala.
Programado para algo melhor Quem somos nós? Como chegámos aqui? Como devemos viver? Qual é o nosso propósito? Estas perguntas são importantes. Pois não podemos ter uma existência plena e saudável sem saber a nossa origem. Sem compreender a origem e propósito da nossa existência. Em contraste com as várias teorias e histórias de...
O Consumo de Álcool em Portugal Numa lista de 34 países da Europa, Portugal surge no nono lugar no que se refere à média anual de consumo de álcool puro per capita, com 13,43 litros. Esta é uma das leituras mais imediatas que se podem fazer dos dados revelados no relatório Álcool na União Europeia, da Organização Mundial de Saúde, com o...
Novo Plano para Deixar de Fumar Em 1987, a OMS (Organização Mundial de Saúde) decretou o dia 31 de Maio como Dia Mundial Sem Tabaco, chamando a atenção para os terríveis efeitos da gigantesca “pandemia” do tabagismo.Hoje, considera-se que um em cada 10 óbitos de adultos é por causa do tabaco.A AITpt, Associação Internacional de...
Uma outra forma de olhar para a crise A palavra crise entrou de tal forma na rotina do dia-a-dia que só o facto de a ouvirmos constantemente já nos provoca algum desgaste. A verdade é que ela é uma realidade e não nos deixa outra solução que não seja contorná-la, com sabedoria.A solução passa por enfrentá-la como um desafio e não como...
Doenças não transmissíveis e estilo de vida Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças não transmissíveis (DNT) são as principais causas de morte em todo o mundo, sendo responsáveis por mais de 36 milhões de mortes todos os anos, correspondendo a mais de 60% do total de mortes. As DNT incluem um espectro alargado de doenças, habitualmente...
Promoção de hábitos saudáveis: Uma responsabilidade de todos! No nosso país, um em cada cinco adultos é obeso, um em cada três é hipertenso e mais de 6% são diabéticos!1 As doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de morte em Portugal!2 Neste contexto, é interessante que já há uns bons anos as autoridades mundiais de saúde nos tenham dito que...
Depressão O que é a depressão? De acordo com a definição de A. Beck, é uma “síndrome heterogénea que inclui mudanças afetivas, cognitivas, comportamentais e fisiológicas”. Quando uma pessoa está triste mas mantém a esperança, é uma situação relativamente breve, que não tem...
Segredos Com a publicação do livro Saúde e Bem-Estar em 2015, escrito por Mark Finley e Peter Landless, uma série de materiais foram produzidos na Conferência Geral e Divisão Inter-Europeia, em cooperação com as Uniões e entre nós, com algumas...
Plano Para Deixar de Fumar O “Plano para Deixar de Fumar” inicialmente preparado pelos Drs. Mcfarland e Folkenberg nos anos 50 é provavelmente um dos programas mais conhecidos e bem sucedidos que o Departamento de Saúde da Ig. Adventista lançou e implementou a nível mundial. Em Portugal o...
ExpoSaúde / Rastreio de Saúde A primeira ExpoSaúde® teve lugar em Março de 2002 na Ilha de S. Miguel, Açores e foi desde o início muito bem recebida pela população. Até ao presente já se realizaram mais de 150 ExpoSaúde® que foram visitadas por cerca de 90.000...
Saúde Mental O programa de Saúde Mental inclui duas áreas principais: Depressão e Stresse. Um seminário sobre o controle e gestão do stresse foi primeiramente traduzido e implementado em Portugal no ano de 1989 e desde então outros materiais têm sido produzidos, com...
ExpoSaúde KID A Expo Saúde Kid foi, desde o início, um projecto do Departamento de Saúde, em parceria com a Revista Nosso Amiguinho (NA) da Publicadora Servir. Baseou-se no material produzido pela responsável do Departamento de Saúde da Divisão Inter-Europeia (EUD),...
Quero Viver Mais O programa Quero Viver Mais foi criado na União Portuguesa dos Adventistas do Sétimo Dia, para o ano de 2015, que a nível mundial foi escolhido para uma ênfase especial, na área da saúde.Baseia-se no programa Quiero Vivir Sano, criado pela...
Nutrição e Cozinha Vegetariana Ellen White aconselhou1 que em cada comunidade houvessem aulas de culinária. O programa de nutrição e culinária vegetariana tem, portanto, uma longa tradição, no nosso meio e este é, certamente, um dos programas que mais adesão recebe,...
Dependências Para o ano de 2016 estará disponível o programa “Journey to Wholeness” produzido pela Divisão Norte Americana. Este programa é baseado nos 12 passos dos Alcoólicos Anónimos. O objectivo deste programa não é entrar nas...
Promotores de Saúde Se cada membro deve ser um médico-missionário, que nós preferimos chamar de promotor de saúde, então é necessário que possa existir uma formação adequada para o efeito. Uma vez por ano, durante um mês, tem lugar, nas...
Amigos Pela Saúde O Amigos pela Saúde® é a marca e a identidade de todos os que se voluntariam, para desenvolver actividades no Departamento de Saúde. É também o nome que foi dado ao clube de saúde em Portugal, depois de ter sido criado e desenvolvido nos...
